Nguyễn Quang Dũng tập Thể dục quanh Hồ Hoàn Kiếm

THỨ NĂM, NGÀY 19 THÁNG 6 NĂM 2014

Nguyễn Quang Dũng tập Thể dục quanh Hồ Hoàn Kiếm

Vốn dĩ ở Huế Nguyễn Quang Dũng cũng đã luôn dậy sớm chăm tập thể dục rồi, cho nên khi  ở thăm Hà Nội sáng nào Quang Dũng cũng cùng anh em K5 rèn luyện sức khỏe, tập thể dục quanh Hồ Hoàn Kiếm (Chả là Dũng ở nhà bà cô gần ngay Hồ Hoàn Kiếm)

                                                           Làm mấy vòng quanh Hồ đã

                                      Đã lâu lắm rồi, Quang Dũng và Sỹ Long mới gặp mặt nhau

Vừa cùng nhau tập luyện, vừa cùng nhau chuyện trò....

    Cũng đã lâu, Quang Dũng mới gặp lại Quốc Hùng

                                       Cứ phải vừa tập, vừa nói chuyện mới nhiều cảm hứng....

                                                              Chụp ảnh bên Hồ một cái

                                                            Chụp ảnh ven Hồ một tí

                                                 Dưới chùm hoa "Lan Hoàng Hậu" rực rỡ

                                                                  Trên Cầu Thê Húc

                                                            Ven Hồ bên cầu Thê Húc

                                                                Làm vòng nữa đã

Trà lá một tí

Giải lao, quán nước bên  Hồ

Các chú tươi lên nào, cháu "Chụp" đây này.....

                        Tập luyện nhiều rồi, cần phải ăn một cái gì đấy.... Cháu cứ "Chụp" các chú  đi....

                                              Ăn xong rồi, cần phải uống một cái gì đó......

                                 Chủ quán niềm nở " Có Bún giả ba ba đây, kính mời các chú...."

                                  Chúc sức khỏe. Giả Ba ba mà còn ngon hơn cả Thật Ba ba ...

                                                                Cà phê vỉa hè

 Sinh tố hoa quả bên hồ Hoàn Kiếm.....

Các buổi tập diễn ra theo đúng "Quy trình và các công đoạn như sách đã viết". Cơ thể dẻo dai, đầu óc thoải mái thư thái, thể chất được bồi bổ .... Lại một ngày mới khỏe khoắn bắt đầu ....

Sau buổi tập Sỹ Long "Bay" vào TP HCM Tang Lễ bà bác, Dũng Minh "Bay" vào Đà Nẵng có việc, Quang Dũng "Bay" về Huế, Quốc Hùng đi Thái Bình có Giỗ ..... Thế là nhóm tập tạm "Tan", hẹn gặp lại đông đủ để lại cùng nhau luyện tập ......